目前分類:酒店小姐美麗秘訣 (20)

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最近天氣越來越涼爽,在正式進入秋冬季節之際,除了身體肌膚感覺到乾燥、需要更換保養品之外,妳是否也感覺到頭髮在經過夏日熱季的陽光曝曬之後,髮絲毛燥乾枯不消說,而頭皮易敏感者在換季時分也有頭皮搔癢出油的情形、更容易掉髮呢?針對消費者對於換季頭髮保養的需求,近日業者紛紛推出能抗毛燥、幫助梳理的滑順型洗髮產品、以及能帶給頭皮清涼感並篷鬆髮型的洗髮精,講究秀髮呵護的消費者可多加利用。


Kiehl's的迷迭香薄荷增量健髮洗髮精,是一款針對髮量稀疏族群、或者是女性分娩後頭髮稀疏、以及髮質脆弱的人而研發的洗髮產品,成份結合了維生素E、迷迭香、薄荷及香柏木精油,洗髮時可感受到頭皮清涼的舒適感,而且洗後還能讓頭髮篷鬆以營造出視覺上頭髮增量的效果;而配方的香味是來自自然成份中的各種精油,比方像是薄荷油、迷迭香油、香柏木樹皮油等等,使用時能帶給人自然的嗅覺體驗。


全新的飛柔潤髮乳針對不同髮質,推出「極潤順」、「清透順」及「果漾順」三種滑順系列,飛柔將明星成分「熱油」升級,並把傳統的管狀熱油護髮進化為「熱油柔順精華」,搭配果漾芬芳,可以讓洗髮後乾澀的頭髮感受到使用後好梳理的愉悅感。至於總是強打抗屑訴求的海倫仙度絲,新產品主攻去屑與保濕二合一功效,在提升髮絲滋潤度上,以保濕精華來幫助秀髮更滑順;而抗屑功臣「活膚鋅」與ZPT仍持續添加,同時還請到Jolin蔡伊林擔當代言人,強打廣告叫人不被注意也難。


Clinicare與沙龍級專業品牌WELLA針對有自然捲苦惱、想要擁有一頭直順秀髮的消費者,合作推出新作「潘婷Clinicare自然捲修護」系列,成份當中含有與WELLA一同開發的「撫平捲翹因子(捲翹舒緩因子)」,其中含胚芽油、酪梨菁華與保水聚合物,能在頭髮上形成保護膜,降低自然捲髮質像爆炸頭般難以梳理的困擾;而「氨基維他命原」滋潤配方,作用在於使頭髮柔軟,自然也就能平順好梳多了;而第三個成分是「正電離子導入系統」(Ion System),可讓帶正電的修護成分吸附在頭髮受損部位。在全系列產品中以「頭髮精華液」的滴管式包裝設計,與一般市售產品相較是最為特別,其好上手且精緻一如臉部精華液產品的貼心使用方式,對於呵護秀髮的消費者來說,特別具吸引力。




◎圖片來源/Kiehl's、PeRT、head&shoulders、PANTENE
◎文字撰寫/CELINE



刊登日期:2008/10/02

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睫毛是女人展現勾魂魅力的一大武器,有了捲翹的濃密魅睫,雙眸也隨之更加美豔動人,如何適當地使用睫毛膏為自己的雙睫增加份量,是現代女性每日妝容的一大重點。該如何創造屬於個人的美麗誘惑,睫毛絕對是放電的靈魂角色!


根據知名化妝品廠商迪奧的研究中心調查顯示,東方女性睫毛的先天條件遠不如西方女性,在平均長度方面,東方女性為6.8 mm,西方女性則為 8.1 mm;平均濃密度,東方女性每1 mm有2.6根,西方女性則有3.4根;在捲翹度部份,東方女性平均為80.9度,西方則為102.2度。不論在長度、密度和捲翹度,東西方女性有著明顯差距,而且東方女性睫毛硬度也較高,雖然可透過睫毛夾夾出捲翹度,但是技術問題可能導致睫毛角度過於生硬,二來,捲翹效果也因硬度關係而難維持。


靈巧刷頭好塑型
針對東方女性在睫毛先天不如人的種種困擾,迪奧的「ICONIC搶眼翹模力睫毛膏」利用新的技術,消費者在使用它時不見得一定要使用睫毛夾,就可以創造出睫毛往上翹的黃金弧度,設計概念的靈感來自高級訂製服扇形裙襬的「螺旋裙襬刷頭」設計,由10排、400根斜面刷毛所組成,斜切裙襬刷頭設計,因符合眼形的彎曲弧度,能抓住睫毛刷出捲翹弧度;利用新改良的刷頭來達成睫毛塑型捲翹之效,簡化了上睫毛膏的步驟、無形也讓人化起妝來更形輕鬆。


對許多剛學化妝的女性而言,如果雙手不夠平穩、技巧不夠純熟,便難以刷出濃密、均勻且纖長的睫毛。通常專業化妝師常採用弧形刷、或是將一般平直的刷頭折彎後使用,目的皆是為了能盡量地控制刷頭與睫毛的密合度。為了加以改良、方便大家使用,紀梵希推出全新「360˚廣角小河豚精緻睫毛膏」。這款睫毛膏因利用「彈性纖維」作為刷毛材質,搭配專利的「智慧型河豚狀睫毛刷」,使用時能順暢的撫順睫毛;而刷頭的伸縮葉片及魚口設計的汲取口,利於控制取出量的多寡,以保持穩定的使用量,創造出不易暈染的使用效果。在顏料的部份,主打黑色及棕黑色,其中黑色添加濃郁的碳黑,由於是一種有機顏料,比起一般睫毛膏使用的鐵黑色更為細緻濃稠,妝效上可輔助眼神更明亮卻不過於銳利。


電力刷頭最創新
Lancôme的新睫毛膏ÔSCILLATION相當特別,採用美國太空總署NASA所研發的micro-oscillation微震動科技是這款新睫毛膏的賣點, ÔSCILLATION所使用的微型震動器透過每分鐘至少7000次的穩定震動頻率,讓消費者在使用睫毛膏時不必再費力的以Z字型手動刷;另一項創舉是在僅3公分的微型震動器中採用可分解回收的環保電池能源,電力據廠商指稱能夠使用3~4個月,可分解的環保電池也符合綠色環保概念。


雅詩蘭黛「超頻電眼 全自動模力捲俏睫毛膏」也不輸人,以獨家超微脈衝波專利刷頭為賣點,並且內部置放一顆鈕扣電池,釋放出來的超微脈衝波每秒可震動125轉,可以讓睫毛液快速滲入睫毛底層,從底部到頂層提供自然飽和的濃度,因此較不易像傳統型睫毛膏會產生的厚重結塊等情形、更不用擔心會因為手動的力道不均而讓妝容效果打折扣。




◎圖片來源/DIOR、GIVENCHY、LANCOME、ESTEE LAUDER
◎文字撰寫/CELINE



刊登日期:2008/10/07

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常常遇到要求職者的美眉們最常問的一些問題,在這稍微做點整理為大家介紹一下,
也方便令想進入這一行的美眉們多一點概念
很多沒有經驗的美眉們,
通常會對這行業有很多的問題與很多的不安心,但在詢問的過程中卻也會擔心問我說她是不是問的太多之類,其實就當經紀而言,通常都是希望來面試的美眉們能夠把所有的問題都丟出來,
這樣除了可以讓我多認識妳以外,也可以讓妳多認識我及多認識這個行業,
甚至於避免日後產生所謂的環境認知誤差,而造成彼此的困擾
比較多人所不知的通常都是便服店、制服店、鋼琴酒吧到底差別在那裡,那麼薪水方面又為什麼會有差別,
或者還有所謂的禮服店,在這我就簡單的介紹關於八大酒店業最基本的類型,與美眉們在不同的店家上班的不同的薪資

  • 傳播公關:

 

屬於最輕鬆但同時也是最需要{手腕}的,通常都是在唱歌,飯局中會出現,如果客源不穩定,也是最直接影響收入,通常新資都是現場與經紀拆帳現領,不過也有些公司則是隔天上班才領,如果跟到好的經紀,收入及安全問題則會更加的有保障。<

  • 制服店

 

這裡通常玩的方式比較瘋,相對的美眉們在這邊上班的薪水都是比較高,上班穿著的衣服為公司統一的套裝,而這種店坐檯的方式都是為私檯,薪資通常都以節數在計算,有的店家是10分鐘算一節,有的則是15分鐘算一節,又可分為4節店或6節店,每小時時薪大多在800~900左右或以上,店家不同薪資也會有所不同

  • 便服店:

 

這裡上班可以算是較單純一點,穿著的服裝是以小姐自己穿了好看的衣服為主,
不需像制服店統一的服裝,而這類型的店有的是坐公檯,薪資也是以節數在計算,
有的店家是10分鐘算一節,有的則是15分鐘算一節,又可分為4節店或6節店,
每小時時薪大多在800~900左右或以上,店家不同薪資也會有所不同

  • 鋼琴酒吧:

 

最單純的一種店之一,穿著可以算是小禮服或套裝類,不會有以上兩種店的玩法,
單純就是陪客人喝酒,簡稱喝到死練酒量的店家之一,上班模式單純到會像妳在錢櫃跟朋友拼酒一樣,薪資是一小時375左右或更高,一天差不多都在1500左右,
沒有經驗想打工又想單純的通常都是在這裡上班

  • 禮服店:

 

這類的也有點逼近鋼琴酒吧,主要穿著是以妳自己的禮服跟套裝或較正式點的衣服為主,
不需要妳自己花大錢先去買衣服,有點像俗稱的公主或常聽的領檯,
薪水方式也是算節數,店家不同薪資計算也會有所不同



再來以下是常見的應徵美眉們的Q&A

美眉A:要是去上班的話,會有客人直接的摸那部位嘛?

ME:如果有遇到的話小姐可以檔,直接跟客人說要是在這樣妳就沒辦法繼續坐,請他叫幹部再另外排個小姐進去

美眉A:如果客人說:「做這行的還裝什麼清純...」那要怎麼辦?

ME:像這類型的客人一定會有,但是不用理會他們,會這樣講也都是希望妳能讓他們摸,所以遇到的話一樣就是拒絕,然後跟客人說一下妳有事要出包廂一下或拿個東西,通知幹部說包廂內妳的情況,幹部就會進去跟客人說幫他換個小姐

美眉A:那如果客人抓住不讓我離開呢?

ME:每間包廂都有服務鈴,妳可以按服務鈴叫少爺通知幹部進包廂來處理

美眉A:那如果客人不讓我按服務鈴呢?


ME:通常對於沒經驗的新人我們都是會安排有同事姐妹一起坐包廂的,假設真的有萬一自己獨坐的話,要離開包廂也可以編各種理由,如胃痛或不舒服還是要去櫃檯拿東西等,客人都是會讓妳離開的

美眉A:不管在那種類型的店上班,做不做S真的是可以小姐自己決定嘛

ME:這些都是屬於小姐的個人行為,因為店家不會強逼小姐們做這種事,店家也沒有提供給客人這項服務

美眉A:便服店的穿著要怎樣穿呢?

ME:通常都是以穿自己的套裝或禮服或正式點的衣服為主,如果妳有經紀人帶的話,對於造型方面經紀人都會幫妳打理及給予意見
</h2> <h2>美眉A:一定要穿高跟鞋嘛,我不習慣穿高跟鞋耶

ME:每一個店家都是會要求小姐們穿高跟鞋的,女孩子們穿起高跟鞋來的身材曲線會比較好看

美眉A:那會有小姐愛欺負人的嘛

ME:會有喜歡耍大牌會想當大姐頭的

美眉A:如果被同事小姐欺負的話或店裡的人欺負怎麼辦

ME:如果遇到小姐做些越矩的動作的話,可以跟我說,我會跟店家的人立即反應,店家內的公司幹部就會去處理,畢竟沒有一家店會希望自己店裡整天吵來吵去,一切都是以和為貴為主

美眉A:上午場跟晚場的薪水都一樣嘛?

ME:薪水計算都是一樣的

美眉A:休假的話怎麼算

ME:一般工作時會詢問妳,要上正職或兼職呢,正職一星期五天,兼職一星期三天,休假由妳自己排


美眉A:那你的經紀費怎麼算?

ME:我的薪水是店家給我的,不用擔心我會從妳的薪水裡面扣,或許外面會有抽小姐薪水當經紀費的情況,但在我這裡是不會發生的,發薪時的明細會有妳上班的節數,可以供妳自己核對

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一般的皮膚,大概一個禮拜到兩個禮拜去一次,若皮膚是油性或是幹性,就看情況做增減。

美白方法基本上,如果沒有做好去角質的動作,角質堆積在臉上,厚厚的一層,相對的,保養品就會不好吸收了喔~大部分皮膚去完角質後,就會顯的比較乾淨和白晳,這時候再擦上保養品,吸收的效果可是一極棒的喔~也別忘了,去角質的時,力道一定要輕,然後用畫圓的方式按摩,千萬不要太用力喔!!!不然很容易長皺紋的喔!!!

臉部的
美白方法,建議你,不要買顆粒太大的磨砂膏,不然會很傷皮膚的,可以選擇顆粒較子的,或是凝膠式的,果酸成分的也很不錯喔~用很溫和的方式去角質就可以囉!!!身體的話,可以用鹽加上點嬰兒油按摩,或是綠豆粉加水,都是省錢又有效的美白方法喔

美白方法(一)
一個小小
美白方法,可以讓皮膚美白方法,我已經堅持很久了,管用的,只要堅持就成.

材料:面膜粉,牛奶,蜂蜜,面膜貼

作法:把面膜粉倒出一小部分(做的時候就知道倒多些了),放在一個小盤裏面.往裏面倒入牛奶,使面膜棒調勻,直到面膜粉全部化開,調成糊狀啊,千成不要稀了啊.調完了之後,加入半勺蜂蜜,調勻.然後使面膜棒往臉上塗吧.半個小時之後就可揭下來了,不好揭就洗掉是一樣的.

注:如果不小心把面膜粉調稀了,沒關係,買一袋面膜貼,把調好的面膜塗臉上之後,把面膜帖直接貼臉上就成了,省得面膜太稀滴下來.

這個
美白方法貴在堅持,如果你堅持不了一年,我看就別試了,你想一兩天就能變白,是不可能的,也起到了保養皮膚的功效。我已經用了很長一段時間了,只會對皮膚有好處,一週一到兩次就成了

美白方法(二)
如何在家裏做
美白方法呢?以下介紹一種美白方法,你不妨可以試試。

材料:
白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

美白方法做法:
1、先將白芷粉末裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約20分鐘後,再用清水沖洗乾淨。
3、臉洗淨後,用化妝棉蘸取橄欖油,敷於臉上,約5分鐘。
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不要拿掉。
5、等毛巾冷卻後,再把毛巾和化妝棉取下,洗淨臉部即可。

 

 

 

 

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美白方法參考

美白面膜
●材料:剩餘的蛋白。
●方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。(優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。


豆腐按摩
●材料:豆腐、紗布袋。
●方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,皮膚會變得比較白皙光滑。

白雪面膜
●材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量
●方法:將蛋原只浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡28天即成。每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨,每星期做2~3次。
●效果:有潤膚,
美白及防皺功效


青瓜蛋白面膜
●材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉
●方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀;敷面,待幹;面膜幹透後;用濕毛巾抹去。
●效果:也是有
美白的效果

鮮奶面膜
●材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
●方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。
●效果:可
美白皮膚

 

 

 

 

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韓國女星美白方法


崔真實——————番茄
美白大使 
美白密語:番茄是維他命C的倉庫哦!!
美白檔案:每日喝1杯番茄汁或者經常吃番茄。
美白方法解密:番茄中含有豐富的維生素C,維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退!

崔智友-------珍珠粉
美白信徒
美白密語:珍珠粉面膜打造珍珠般皮膚
美白檔案:將一些珍珠粉與少量的牛奶及蜂蜜混合調勻。潔面後均勻敷在臉上並進行按摩,20分鐘後洗淨。
美白方法解密:珍珠粉富含美白因數,長期使用自製的珍珠粉面膜可使肌膚如珍珠般潔白而富有光澤。

金南珠---------礦泉水
美白教主
美白密語:我最崇尚最簡單實用的礦泉水美白
美白檔案:將健康的天然礦泉水裝進帶有噴霧噴頭的瓶子裏,隨時可直接噴在臉上,再用手輕輕拍打。
美白方法解密:純天然礦泉水富含偏矽酸,在為皮膚補充水分的同時,偏矽酸被充分吸收,從而增加皮膚彈性,加速黑色素沉澱排出,增加皮膚白亮光度。

宋惠喬---------雞蛋
美白小公主
美白密語:你不知道經濟又好用的雞蛋美白法吧?
美白檔案:將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻,臨睡前將其刷在面部,按摩10分鐘,待一段時間風乾後就清水洗淨,每週倆次為宜。
美白方法解密:蛋清可以刺激皮膚細胞,促進血液迴圈,有效修復面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂,甘油三脂和卵黃素,是很多美白產品中必須含有的元素。

蔡琳---------潔面
美白掌門人
美白密語:美白自然離不開潔面這個關鍵的步驟。
美白檔案:開水自然冷卻到20-25度時清潔面部,接著用剛剛煮熟的米飯蒸汽來蒸臉。 美白方法解密:20--25度的水質與皮膚細胞內的水十分接近,因此更能透到皮膚裏,自然蒸氣可以擴張毛孔,方便清洗毛孔內的污垢,皮膚清爽乾淨自然就潔白剔透。

張娜拉--------湯水
美白小精靈
美白密語:媽媽的湯水是最貼心的美白品。
美白檔案:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘,然後放入陳皮,去煮10分鐘,加冰糖打入雞蛋攪拌即可食用。
美白方法解密:以上材料都有養顏美膚,去皺紋,消色斑的功效,經常食用可以使皮膚白嫩,細膩,富有彈性。

全智賢——————雙氧水
美白女主教
美白密語:沒想到雙氧水也能美白吧!
美白檔案:將臉洗淨後,用乾淨的手帕或者毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部,每次3-5分鐘,每日1到2次,連用7到10天,效果會非常好。
美白方法解密:雙氧水是很多美容產品裏含有的成分,但是注意,它有一定的刺激性,不可過量使用。

金喜善-------西瓜
美白使者
美白密語:全面利用美容聖品西瓜。
美白檔案:西瓜汁是必備的美白飲品。榨汁剩餘的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部,然後再用清水洗淨。
美白方法解密:喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分,營養美白。西瓜皮具有促進人體皮膚新陳代謝的功能,能舒展皺紋,使皮膚細膩,柔韌,有光澤。

李英愛------紅茶美白新領袖
美白密語:紅茶面膜滋補美白
美白檔案:將紅茶與紅塘加水煎煮片刻,冷卻至37-40度,加入麵粉調勻,塗在臉上,15分鐘後洗淨。
美白方法解密:紅茶中的茶素能使皮膚白皙,紅塘中具有滋潤功能。

金素妍------草莓美白代言人
美白密語:想要擁有草莓一樣誘人的肌膚一定不要錯過草莓奶液。
美白檔案:將50克草莓搗碎以雙曾紗布過濾,汁液混入鮮奶中,攪拌均勻後將汁液塗抹在臉上並加以按摩,15分鐘後以清水洗淨。
美白方法解密:草莓具有保濕及促進肌膚新陳代謝的功效。使用草莓汁液即能美白,滋潤皮膚,更具溫和的收斂作用。

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曬黑後的美白方法

夏天才剛剛開始﹐怎麼就已經曬得這麼黑了﹐一定很多人看著鏡子開始懊悔﹐怎麼讓自己變得這麼黑的呢﹖

不管你是去游泳﹑去海邊﹐還是經常往外跑的﹐既然事前的防曬功夫沒做好﹐曬黑已成事實﹐但又希望能夠快快
美白回來該怎麼辦呢﹖

曬黑後的
美白方法

皮膚的曬黑要變白﹐需要時間﹐長短因人而異了﹐當然也跟每個人的年齡﹑膚質有關﹐年紀越大白回來的速度越慢﹐有些人的膚質天生就是不容易曬黑﹐就算曬得很透徹﹐最多曬紅曬傷﹐也還是可以一下子就
美白回來﹐有些人則特別感光﹐就算坐在室內﹐透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚﹐就需要持續的照顧與防曬﹗

哪些方法可以讓你快點
美白回來呢

1 ﹐基礎保養﹕每天的基礎保養還是不可輕忽的﹐每天徹底將臉清潔乾淨(包括﹕卸妝﹑洗臉) ﹐每週一次的去角質與敷臉﹐千萬不要小看去角質﹑敷臉的功力哦﹗它可是可以加速皮膚的新陳代謝﹐讓你快點
美白回來。

如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品﹖提供您一個小偏方﹐<酸奶敷臉> ﹐只要用化妝棉浸泡酸奶﹐然後貼在臉上10-15分鐘即可﹐並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢﹗

2 ﹐多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有維他命C ﹑E ﹑β胡蘿蔔素的食物﹐都可以美化皮膚﹐讓你快快
美白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關﹐如果喝牛奶是皮膚會變白﹐那麼誰還敢喝咖啡﹑吃巧克力﹐或是吃含有醬油的食物呢﹖雖然牛奶是含有豐富的維生素A ﹐但用喝的可能還不如用洗的來的快。

在此順便提供您一個消暑又
美白的甜湯﹐<綠豆薏仁湯>或是<蓮子薏仁湯>反正要加薏仁就對了﹐薏仁對於皮膚美容特別有幫助。

3 ﹐防曬﹕記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液﹑防曬霜﹐而且要記得帶出門﹐在戶外一到兩小時一定要補擦﹐就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬﹐地板﹑牆壁﹑玻璃都一樣會反射紫外線的。

4 ﹐多喝水﹕每天至少2000CC的水﹐保護皮膚﹐也保護你的唇。

5 ﹐作息正常﹕盡可能的在晚上十一點以前就寢﹐就算做不到﹐也要勉強在 十二點以前上床睡覺﹐因為錯過了美容覺時間﹐要
美白回來就沒那麼容易了。

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另外可以使用底下促進肌膚色
美白的自然食品

1 枸己
美白方法 
材料: 新鮮的120克. 幹的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁
美白方法 .
材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄
美白方法 
材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁
美白方法
 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯
美白方法 
材料: 馬鈴薯1\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果
美白方法
 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜
美白方法 
材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清
美白方法
 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶
美白方法 
材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.

 

 

 

 

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摘自牛頓焦點報      930405號 第十五期

清明時節一過,夏天的腳步即將進了,很多人都計畫出國旅遊、或游泳登山、來放鬆心情。但是日頭高照,很多女生都怕曬黑。夏天有什麼
美白方法、皮膚才會白皙動人呢?

  
美白,尤其是東方女性所特別重視。所謂「一白遮三醜」,想肌膚看起來更白皙,讓人看起來更美麗。不過,市面上眾多美白的護理產品,你是否覺得有點花多眼亂,甚至價格也貴的離譜,其實美白方法可以很簡單,教您一些天然的美白方法,您也可以在家試試美白不求人,輕輕鬆松讓您更美麗,更具自信。

  肌膚
美白指的是讓皮膚色澤更白皙、皮膚外觀更亮麗、及皮膚觸感更柔和。如何讓自己「又美又白」呢?現在就讓我們來看看如何輕輕鬆松作好夏日美白DIY吧。

瞭解皮膚

  在瞭解
美白方法前,我們應該先認識皮膚。皮膚是覆蓋在我們身體的表面,直接接觸外界各式各樣的物質。因此,皮膚經常受到陽光及溫度的變化、濕氣、塵埃和其他日常接觸皮膚之物質的影響,這些物質中也有危害身體健康。皮膚的厚度約為1‧4mm(除了皮下組織的表皮及真皮的厚度),然而因為每個部位的不同也會有差異,一般說來,眼瞼的皮膚厚度最薄,相對地手掌、足下的皮膚最厚。皮膚的面積,成人約為16000平方公分,因此雖然皮膚的厚度很薄,但是皮膚全部的重量卻非常大,約值體重的16%,皮膚雖然包裹在身體表層,但並不是一個獨立體,與包裹身體的衣服是有所不同的,皮膚是身體的一部份,因此,身體健康時皮膚也會變得生氣活潑;相反地,身體衰弱時,皮膚即會變得沒有生氣。

美白方法之美白生活防曬須知

◆注意紫外線的輻射量
  1.選擇陽光威力弱的時段出門。
  2.出門時儘量行走在樹蔭或騎樓。
  3.選擇優良的室內照明燈具。

◆防曬裝備
  1.寬邊帽。
  2.太陽眼鏡。
  3.長袖衣服。
  4.長褲。
  5.陽傘。
  6.防曬乳液。

美白方法之美白飲食與習慣

一、多攝取
美白的蔬菜,如小黃瓜、油菜、秋葵、四季豆、檸檬、花椰菜、草莓、薏仁、高麗菜、蘆筍、苦瓜、地瓜葉、啤酒酵母、青椒、芥菜、筒篙菜、番茄、菠菜...等。

二、時時補充水份及維他命C。

三、使用中藥
美白,如白芷、白芨、白芙苓、紫草、白附子等,可研磨成粉末混合伴勻,再加入蜂蜜些許,調成敷面泥狀即可,均勻塗抹在臉上,約四十分鐘後用清水洗淨即可,每週使用一至二次。

四、多運動,可排出體內堆積之黑色素。

五、日夜
美白產品:
         1.
美白乳液 
         2.隔離霜;夏季需使用:
                             1.防曬油 
                              2.防曬乳霜選擇含有
美白功效的保養品:
                                   1.直接
美白:維他命C、SOD
                                   2.反射紫外線:Titanium Oxide
                                   3.吸收紫外線的部份波長:Suncreeen
                                   4.淡化黑斑:hydroquinone

美白方法其他注意事項

  由於剛過了一個冬天,大家皮膚會變白,但皮膚變白其實也代表對陽光的防禦力變差。而大部份的人都等到六、七月太陽強烈的時候才要開始
美白或者曬黑了才開始美白急救工作,但肌膚受傷產生黑色素之後再想回復原狀已經為時已晚,因此在春天開始就先做好美白更為重要。

  春天
美白的保養之道應從基礎保養做起,從洗臉、化妝水到乳液使用,以至飲食,運動等,持之以恆的把美白融入生活,不僅可以維持肌膚所需要的基本營養,更可以輕鬆達到持久美白功效。當然有效的美白成份也要能夠有效地進入肌膚底層作用才行。

  雖說
美白很重要,但也要有正確的美白觀念,才能擁有健康又白皙的肌膚。對美白要有正確的期待,而且在追求美白之余還應有護膚的觀念,不是選擇能讓皮膚白的產品就好,想要皮膚白就要長期抗戰,把美白納入日常生活保養中,這樣美白才能持久。

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其實美白跟防曬是密不可分的,少做其中一種~~就會跟白皙美人說拜拜,我會把防曬當作是一種預防,美白當做是一種保養,我先從防曬開始說起好了。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
防曬品的功效,主要是阻擋、反射、隔離肌膚對紫外線的吸收~~
紫外線一共分為三等級,也就是UVA、UVB、UVC~~
屬UVA穿透力最強,在屋內也會受到它的攻擊,但它的傷害是最小的~~
UVB剛好居中,在戶外就是要當心它的照射~~
UVC傷害最強,但穿透力最弱,幸好在臭氧層就會被吸收了~~
所以選擇的依據就是,所謂的SPF防曬係數值跟PA值~~
SPF針對的是UVB的阻隔,而PA針對的是UVA的阻隔,所以選擇防曬品,就是依照SPF跟PA值做選擇就行了~~

我的建議是~~
若你長時間會待在室內,只是偶爾出去買個東西~坐個車~,選擇SPF15~~PA+的防曬品就足夠了~~
若你是要出去玩,長時間的戶外活動,運動,就需要選擇SPF30~~PA++的防曬品~~
當你是要去海邊,或長時間的曝曬的話,就要選擇高係數SPF50~~PA+++的防曬品囉~
但有人就問我,那我都選擇最高係數就好了阿~~~
的確,選擇最高係數是很好,但是~~
係數越高,其所含的成分濃度越高,其實對肌膚也會造成不小的負擔~~
SPF15其實就能阻隔大部分UVB~~
而SPF30也只比他多擋一點而已~~
所以沒特別必要的話,我倒是不建議用太高係數防曬品~~
記得,使用高係數的產品因濃度較濃,記得要卸妝比較保險~~

 

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下列面膜中的材料都可以在藥房和市場上買到,價格都是個位數的,一次面膜成本不超過1元。

[古方三白麵膜]

[ 美白
方法 ]
成分:
白芍、白術、白茯苓
簡介:
適於皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沈著。
用法:
白芍、白術、白茯苓各1茶匙。加入蒸餾水將其攪拌成糊狀,塗在臉上,等20到30分鐘後洗去。


[七子白麵膜]
美白方法:★★★★推薦!
成分:
白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉
簡介:
七子白
美白面膜曾是宮廷的不傳配方。由於其神奇功效,是古今愛美人士的首選,七子白美白面膜是由白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起製成的美白面膜。七子白美白面膜對於美白皮膚有特效。對於消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。由於天生或者後天爆曬或者過度使用護膚品而造成的出現皮膚黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等皮膚特徵以後,使用七子白美白面膜能夠有效解決這些問題,保證100%的效果。讓您青春可人,光潔白皙。
用法:
比例為1:1:1:1:1:1:1。加入蒸餾水將其攪拌成糊狀,塗在臉上,等20到30分鐘後洗去。


[玫瑰面膜]
美白方法:
成分:
玫瑰粉、玫瑰純露、橄欖油
方法
1、每次取約3─5g,先將乾粉刷到臉上,然後將玫瑰純露均勻噴到臉上,按摩一會,頃刻便感覺陣陣清香,同時皮膚開始收縮。待完全乾燥後洗掉,效果非常好。也可用純露事先調和好再使用。
2、將玫瑰粉調入橄欖油.充分攪拌.塗在臉上.20分鐘左右清洗乾淨.可有效的保持皮膚濕潤.改善皮膚乾燥的現象哦.


[甘草
美白麵膜]美白方法:
成分:
甘草、白芨,白芷,白術
用法:
取甘草粉白芨粉,白芷粉,白術粉各適量,調成糊狀做成面膜,塗在臉上,等20到30分鐘後洗去,
美白祛斑的效果可以比美任何高檔化妝品。

[純青木瓜酶面膜]
美白方法:
成分:
純青木瓜酶粉、蜂蜜、珍珠粉
簡介:
木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、更清新!所以很多淨化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份,為的是讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。番木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更光滑、更細緻!很多淨化潔面凝膠都含有木瓜酵素的成份,其原因是因為木瓜酵素可以讓肌膚呈現光滑、細緻、純潔健康的外觀。
用法:
一次用三到五克粉.加入蜂蜜.牛奶或珍珠粉.再加入少量的水.調勻.均勻的塗在臉上.等二三十分鐘後洗淨.一週一到兩次.用後會感覺臉部特別清新.水水嫩嫩.
美白的效果感覺最明顯.

[杏仁
美白面膜]美白方法:
材料:
杏仁粉、食鹽
作法:
杏仁粉6克、食鹽一茶匙。將杏仁粉和食鹽充分混和,加入適量水,調成糊狀,敷於面部。大約10到20分鐘後,當杏仁糊半幹時,沖洗乾淨。
私家心得:
杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋養肌膚,有一定的
美白效果,加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚過敏反應。

[杏仁蛋白敷面劑]
美白方法:
用法:
杏仁粉,雞蛋白。
美容療效:
杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白塗在臉上20分鐘,用水沖洗可以有效
美白肌膚,減少細紋。敷了面膜後的肌膚會很敏感,請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。

[白蘞祛斑面膜]
美白方法
成分:
白蘞粉,辛夷粉,冬瓜仁粉,當歸粉,麵粉各適量
用法:
將白蘞,冬瓜子研成粉末,與麵粉混合均勻。當歸,辛夷煎汁150ml,過濾去渣,以適量藥汁配合粉末,調節器成糊狀即可。避開眼唇,抹於臉部和頸部,15分鐘後,清洗乾淨
注意:
一周做二次。可去斑
美白收斂粗糙毛孔,改善痘後痕跡。

[蘆薈面膜]
美白方法:
成分:
蛋清、蘆薈粉、燕麥
用法:
在2個雞蛋的蛋清中加蘆薈粉(還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙),混合適量燕麥。直接敷臉,保留20—30分鐘後,用溫水洗淨。
作用:
可以使面部充分吸收蘆薈的成分,溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用,更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用,清除臉上的有害細菌。每週做一次蘆薈面膜敷臉。


[紅豆去角質面膜]
美白方法
原料:
純酸奶10g、紅豆粉10g;
做法:
將紅豆粉與純酸奶充分攪勻至容易敷抹的程度後,輕輕塗抹於臉部肌膚,眼睛與嘴唇周圍除外,約5~10分鐘後,用溫水洗淨即可;一周兩次;
功效:在日本用紅豆粉洗臉是一種天然古老的保養法,紅豆粉的細微顆粒可充分滲入毛細孔、清除髒汙,且具有按摩肌膚的效果,所以常用紅豆粉洗臉的女性可以保持臉色白裏透紅,另外酸奶中的乳酸酸度不會太強,所以用來敷面再合適不過。想讓臉色明亮潤澤的你,快試試紅豆+酸奶的美麗效果吧!角質層厚實的T區最適合敷用,不需洗面乳,單以溫水洗淨,就能讓肌膚上的老廢角質乾乾淨淨,膚質充滿亮澤,酸奶內豐富的乳酸更是舒緩皮脂細胞結合、促進肌膚新生的換膚好幫手!


PS1:最近發現一個細膚的好方法,在臨睡前可做一個安睡面膜。推薦用昭貴純蘆薈鮮汁(500ml才只要45元!國貨精品哦~)取10ml倒入容器中(要用塑膠容器),取珍珠粉0.6g(珍珠粉一定要水溶性很強的,最好是納米級的,推薦長生鳥納米珍珠粉,30g一瓶130元,這樣易於吸收)倒入容器,攪拌至珍珠粉完全融解,取一顆壓縮面膜紙(推薦瑪姬兒,0.25元一粒,一板10粒,全密封包裝,乾淨衛生!),拆開塑封放入容器,待面膜紙完全吸收液體後展開覆於面部。15分鐘後取下,輕輕按摩臉上未幹液體至完全吸收,然後睡覺。第二天早上起床,你會發現皮膚變得好細膩,仔細看幾乎都找不到毛細孔了!

以上真正是最便宜有效的
美白方法

 

 

 

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白果仁美白方法:讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、幹,白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,並可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。

美容功效:將白果仁搗成液漿塗於臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。


白蘇美白
方法:不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響,足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤,更奇妙的是:它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效:乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容,富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。


白芷美白
方法:給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白,為古老的美容中藥之一,市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著:白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用,並可改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。

美容功效:柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。


白蒺藜美白方法:給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜,含有多種生物鹼和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用。

美容功效:久服可祛臉上瘢痕,並讓肌膚柔嫩潤滑。


白芨美白
方法:讓肌膚更光滑
白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等,外用塗擦,可消除臉上痤瘡般下的痕跡,讓肌膚光滑無痕。

 

 

 

 

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白果仁美白方法:讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、幹,白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,並可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。

美容功效:將白果仁搗成液漿塗於臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。


白蘇
美白方法:不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響,足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤,更奇妙的是:它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效:乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容,富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。


白芷
美白方法:給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白,為古老的美容中藥之一,市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著:白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用,並可改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。

美容功效:柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。


白蒺藜
美白方法:給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜,含有多種生物鹼和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用。

美容功效:久服可祛臉上瘢痕,並讓肌膚柔嫩潤滑。


白芨
美白方法:讓肌膚更光滑
白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等,外用塗擦,可消除臉上痤瘡般下的痕跡,讓肌膚光滑無痕。

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下列面膜中的材料都可以在藥房和市場上買到,價格都是個位數的,一次面膜成本不超過1元。

[古方三白麵膜]

[ 美白
方法 ]
成分:
白芍、白術、白茯苓
簡介:
適於皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沈著。
用法:
白芍、白術、白茯苓各1茶匙。加入蒸餾水將其攪拌成糊狀,塗在臉上,等20到30分鐘後洗去。


[七子白麵膜]
美白方法:★★★★推薦!
成分:
白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉
簡介:
七子白
美白面膜曾是宮廷的不傳配方。由於其神奇功效,是古今愛美人士的首選,七子白美白面膜是由白術、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍等六種純中藥粉和珍珠粉混合一起製成的美白面膜。七子白美白面膜對於美白皮膚有特效。對於消除皮膚斑點、消除皮膚痘痘有著立竿見影的效果。由於天生或者後天爆曬或者過度使用護膚品而造成的出現皮膚黑、黃、多斑、痘痘、粉刺、暗瘡等皮膚特徵以後,使用七子白美白面膜能夠有效解決這些問題,保證100%的效果。讓您青春可人,光潔白皙。
用法:
比例為1:1:1:1:1:1:1。加入蒸餾水將其攪拌成糊狀,塗在臉上,等20到30分鐘後洗去。


[玫瑰面膜]
美白方法:
成分:
玫瑰粉、玫瑰純露、橄欖油
方法
1、每次取約3─5g,先將乾粉刷到臉上,然後將玫瑰純露均勻噴到臉上,按摩一會,頃刻便感覺陣陣清香,同時皮膚開始收縮。待完全乾燥後洗掉,效果非常好。也可用純露事先調和好再使用。
2、將玫瑰粉調入橄欖油.充分攪拌.塗在臉上.20分鐘左右清洗乾淨.可有效的保持皮膚濕潤.改善皮膚乾燥的現象哦.


[甘草
美白麵膜]美白方法:
成分:
甘草、白芨,白芷,白術
用法:
取甘草粉白芨粉,白芷粉,白術粉各適量,調成糊狀做成面膜,塗在臉上,等20到30分鐘後洗去,
美白祛斑的效果可以比美任何高檔化妝品。

[純青木瓜酶面膜]
美白方法:
成分:
純青木瓜酶粉、蜂蜜、珍珠粉
簡介:
木瓜中含有豐富的木瓜酶,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能夠儘快排出體內毒素,對於由內到外清爽肌膚,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更明亮、更清新!所以很多淨化潔面凝膠都會含有木瓜酵素的成份,為的是讓肌膚呈現純淨、細緻、清新健康的外觀。番木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質,讓肌膚顯得更光滑、更細緻!很多淨化潔面凝膠都含有木瓜酵素的成份,其原因是因為木瓜酵素可以讓肌膚呈現光滑、細緻、純潔健康的外觀。
用法:
一次用三到五克粉.加入蜂蜜.牛奶或珍珠粉.再加入少量的水.調勻.均勻的塗在臉上.等二三十分鐘後洗淨.一週一到兩次.用後會感覺臉部特別清新.水水嫩嫩.
美白的效果感覺最明顯.

[杏仁
美白面膜]美白方法:
材料:
杏仁粉、食鹽
作法:
杏仁粉6克、食鹽一茶匙。將杏仁粉和食鹽充分混和,加入適量水,調成糊狀,敷於面部。大約10到20分鐘後,當杏仁糊半幹時,沖洗乾淨。
私家心得:
杏仁中含有大量低脂蛋白,可以有效滋養肌膚,有一定的
美白效果,加入鹽的作用是為了收斂肌膚和減少肌膚過敏反應。

[杏仁蛋白敷面劑]
美白方法:
用法:
杏仁粉,雞蛋白。
美容療效:
杏仁粉加蛋白混和.每天把杏仁蛋白塗在臉上20分鐘,用水沖洗可以有效
美白肌膚,減少細紋。敷了面膜後的肌膚會很敏感,請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。

[白蘞祛斑面膜]
美白方法
成分:
白蘞粉,辛夷粉,冬瓜仁粉,當歸粉,麵粉各適量
用法:
將白蘞,冬瓜子研成粉末,與麵粉混合均勻。當歸,辛夷煎汁150ml,過濾去渣,以適量藥汁配合粉末,調節器成糊狀即可。避開眼唇,抹於臉部和頸部,15分鐘後,清洗乾淨
注意:
一周做二次。可去斑
美白收斂粗糙毛孔,改善痘後痕跡。

[蘆薈面膜]
美白方法:
成分:
蛋清、蘆薈粉、燕麥
用法:
在2個雞蛋的蛋清中加蘆薈粉(還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙),混合適量燕麥。直接敷臉,保留20—30分鐘後,用溫水洗淨。
作用:
可以使面部充分吸收蘆薈的成分,溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用,更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用,清除臉上的有害細菌。每週做一次蘆薈面膜敷臉。


[紅豆去角質面膜]
美白方法
原料:
純酸奶10g、紅豆粉10g;
做法:
將紅豆粉與純酸奶充分攪勻至容易敷抹的程度後,輕輕塗抹於臉部肌膚,眼睛與嘴唇周圍除外,約5~10分鐘後,用溫水洗淨即可;一周兩次;
功效:在日本用紅豆粉洗臉是一種天然古老的保養法,紅豆粉的細微顆粒可充分滲入毛細孔、清除髒汙,且具有按摩肌膚的效果,所以常用紅豆粉洗臉的女性可以保持臉色白裏透紅,另外酸奶中的乳酸酸度不會太強,所以用來敷面再合適不過。想讓臉色明亮潤澤的你,快試試紅豆+酸奶的美麗效果吧!角質層厚實的T區最適合敷用,不需洗面乳,單以溫水洗淨,就能讓肌膚上的老廢角質乾乾淨淨,膚質充滿亮澤,酸奶內豐富的乳酸更是舒緩皮脂細胞結合、促進肌膚新生的換膚好幫手!


PS1:最近發現一個細膚的好方法,在臨睡前可做一個安睡面膜。推薦用昭貴純蘆薈鮮汁(500ml才只要45元!國貨精品哦~)取10ml倒入容器中(要用塑膠容器),取珍珠粉0.6g(珍珠粉一定要水溶性很強的,最好是納米級的,推薦長生鳥納米珍珠粉,30g一瓶130元,這樣易於吸收)倒入容器,攪拌至珍珠粉完全融解,取一顆壓縮面膜紙(推薦瑪姬兒,0.25元一粒,一板10粒,全密封包裝,乾淨衛生!),拆開塑封放入容器,待面膜紙完全吸收液體後展開覆於面部。15分鐘後取下,輕輕按摩臉上未幹液體至完全吸收,然後睡覺。第二天早上起床,你會發現皮膚變得好細膩,仔細看幾乎都找不到毛細孔了!

以上真正是最便宜有效的
美白方法

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 以下一些日常生活中輕而易舉就可做到的的美白方法:

1.睡眠要充足:

工作壓力、過度疲勞、熬夜睡眠不足會導致肌膚新陳代謝變差,膚色顯得暗沉無光。記得在每晚11點~2點的美容精華時段,早早上床睡個美容覺,讓肌膚自然恢復活力。 


2.避免抽煙、喝酒:

抽煙、喝酒會導致肌膚黑色素沉澱。有抽煙、喝酒習慣的美人兒,臉色會看起來比較暗沉、臉頰容易長斑、唇色也會比較黑。隨著年齡增加,會越來越嚴重,到時恐怕擦任何
美白保養品都就不回來呢! 


3.多多喝水:

注意水分的補充,可以幫助代謝體內老廢物質,所以喝水可說是最便宜、最簡單的
美白方式了。 


美白食物:
渴望擁有白皙膚色的美人兒,可多多選用草莓、奇異果、芭樂、西紅柿、檸檬等含有維他命C的水果白菜、洋蔥可以幫助退黑色素;而玉米中的胱胺酸可以幫助阻擋紫外線;蛋白質跟礦物質成分的食物,也都具有幫助
美白的效果。

提醒各位美人兒要小心避免過度食用以下食物,例如芹菜、韭菜、香菜、紅豆等容易感光的食物,吃多了在紫外線照射下容易產生黑斑;紅蘿蔔、木瓜、柑橘、芒果等黃色素食物,吃多了容易產生膚色偏黃、暗沉的情形,為了營養均衡,美人兒還是要適當食用,只需避免在出門前食用即可。



四季
美白麵膜DIY:

1.春夏嫩白麵膜DIY:

(1)牛奶面膜:
材料:牛奶180c.c.以及適量的麵粉。
方法:將牛奶加上適量的麵粉攪拌成濃稠狀,再將面膜敷在臉上10~15分鐘後,以溫水清洗乾淨即可。

(2)草莓美白麵膜:
材料:草莓8顆、牛奶適量。
方法:先將草莓洗淨去蒂,搗成泥狀;接著加上適量的牛奶調成糊狀。再將面膜敷在臉上10~15分鐘後,以溫水清洗乾淨即可。
說明:牛奶是最溫和的除汙劑,亦具有美白、滋潤肌膚的功效。而草莓則含有多種維生素、檸檬酸及蘋果酸等,對於美白肌膚亦具功效。

(3)小黃瓜美白麵膜:
材料:小黃瓜1~2條、薏仁粉1大匙、橄欖油少許。
方法:將小黃瓜放入果汁機中攪打成泥狀,取1大匙。接著加入1大匙的薏仁粉混合均勻,再加上少許的橄欖油攪拌成糊狀後,敷在臉上10~15分鐘,最後再以溫水清洗乾淨即可。

(4)薏仁美白麵膜:
材料:薏仁粉1大匙、綠豆粉1大匙、蛋白1個。
方法:將薏仁粉與綠豆粉混合,加入蛋白調成糊狀後,敷在臉上10~15分鐘,之後以溫水清洗乾淨即可。

(5)白芷面膜:
材料:白芷藥粉6公克、小黃瓜汁1大匙、蜂蜜1大匙、蛋黃1個。
方法:先將白芷藥粉與蛋黃調和均勻,再加入小黃瓜汁及蜂蜜攪拌均勻後,將面膜敷在臉上10~15分鐘後,以溫水清洗乾淨即可。
說明:小黃瓜含有豐富的維生素;而薏仁能提高肌膚的新陳代謝與保濕的功能,對於美白肌膚都有其效果。至於中藥材白芷,能夠抑制皮膚的黑色素沉澱,能讓肌膚回復白淨透明。

(6)西瓜美白麵膜:
材料:西瓜皮白色果肉的部分以及適量的麵粉。
方法:取西瓜皮白色果肉的部分放入果汁機中攪打成泥,再加上適量的麵粉攪拌成糊狀,直接敷在臉上10~15分鐘後,以溫水清洗乾淨即可。

2.秋冬嫩白麵膜DIY:
(1)豆腐美白麵膜:
材料:傳統豆腐1塊、蜂蜜1大匙及麵粉適量。
方法:先將豆腐搗碎成豆腐泥,加上蜂蜜及適量的麵粉調成糊狀後,直接敷在臉上10~15分鐘,之後以溫水清洗乾淨即可。
說明:豆腐可以使肌膚白皙、光滑,而蜂蜜則可以滋潤秋冬時容易乾燥缺水的肌膚。

(2)綠茶美白麵膜:
材料:綠茶粉1小匙、蛋黃1個、及麵粉1大匙。
方法:先將麵粉與蛋黃調和成稠狀,再加入綠搽粉攪拌均勻後,然後將面膜敷在臉上,再鋪上一張微濕的面紙,大約5~10分鐘後,以溫水清洗乾淨即可。
說明:綠茶中的兒茶素具有極高的抗氧化效果,可以防止黑色素沉澱,能使皮膚白嫩、有光澤,

(3)大黃瓜美白麵膜:
材料:大黃瓜1/2條、檸檬汁1小匙、蜂蜜2小匙、蛋白1個。
方法:將大黃瓜放入果汁機中攪打成泥,接著加上檸檬汁、蜂蜜與蛋白攪拌均勻後,敷在臉上10~15分鐘,再以溫水清洗乾淨。
說明:大黃瓜有豐富的維生素C與檸檬同樣有很好的
美白效果;而蜂蜜與蛋白能滋潤、緊實肌膚,為秋冬缺水的肌膚給予保濕及美白 的呵護。

(4)胡蘿蔔嫩白麵膜:
材料:胡蘿蔔1/3條、檸檬汁及橄欖油各4~5滴、麵粉適量。
方法:胡蘿蔔洗淨連皮放入果汁機中攪打成泥,接著加上適量的麵粉、檸檬汁與橄欖油攪拌均勻後,敷在臉上10~15分鐘後,再以溫水清洗乾淨。
說明:胡蘿蔔具有豐富的維生素含量,加上能夠美白的檸檬汁,可使蒼白、乾燥的肌膚變的白裡透紅又有光澤。

(5)酪梨牛奶面膜:
材料:酪梨1/4個、牛奶及麵粉適量、檸檬汁與蜂蜜少許。
方法:酪梨洗淨去皮放入果汁機中攪打成泥,接著加上牛奶與麵粉調成糊狀,最後再加入檸檬汁與蜂蜜攪拌均勻,敷在臉上10~15分鐘後,再以溫水清洗乾淨。
說明:酪梨含有豐富的營養及油脂,可以滋潤秋冬乾燥的肌膚,配合牛奶將更具
美白效果。

<<肌膚美白小叮嚀>>
1.
美白麵膜最佳的膚臉時機是在夜晚清潔臉部後,而且要記得敷臉的時間以10 ~15分鐘為宜,千萬別戴著面膜睡覺。
2.敷完面膜後,因為皮膚較敏感脆弱,因此,不宜擦上具刺激性的護膚保養品 ,更不可以立刻上妝或曬太陽。

美白從防曬做起,除了防曬用品外,還要做好全面防曬,包括:
1.避免在上午十時至下午四時之間外出,以減少照射量。
2.雲層可減少50%紫外線但非全部,故因天時仍需使用防曬品。
3.在所有暴露部位使用SPF15~30的產品。
4.每兩小時補充一次,尤其是游泳或流汗後。
5.穿戴可遮覆臉部和身體的衣帽(深色衣服效果較好,帽子應可保護臉部兩側和頸背部)。
6.避免照射人工太陽燈。

民眾應有建立一個正確觀念,那就是沒有一個正確方法(包括防曬品)可以達到100%保護皮膚。換句話說,沒有任何百分百的防曬效果,但我們可運用各種不同的方式來達到最佳保護,如帽子、陽傘、防曬品、長袖衣服,待在陰涼處,避免上午十時至下午四時之間外出等。

美白是一門綜合性的美容功課,防曬、保濕、生活有規律,一個都不能少,只要你遵守以上規律,美白就是這麼簡單!

減肥的話如果沒有時間;可以充分利用看電視之於,搖呼拉圈,做作關節運動,睡前抬抬腿,空中踩腳踏,吸收一些瑜珈的作法

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其實美白跟防曬是密不可分的,少做其中一種~~就會跟白皙美人說拜拜,我會把防曬當作是一種預防,美白當做是一種保養,我先從防曬開始說起好了。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
防曬品的功效,主要是阻擋、反射、隔離肌膚對紫外線的吸收~~
紫外線一共分為三等級,也就是UVA、UVB、UVC~~
屬UVA穿透力最強,在屋內也會受到它的攻擊,但它的傷害是最小的~~
UVB剛好居中,在戶外就是要當心它的照射~~
UVC傷害最強,但穿透力最弱,幸好在臭氧層就會被吸收了~~
所以選擇的依據就是,所謂的SPF防曬係數值跟PA值~~
SPF針對的是UVB的阻隔,而PA針對的是UVA的阻隔,所以選擇防曬品,就是依照SPF跟PA值做選擇就行了~~

我的建議是~~
若你長時間會待在室內,只是偶爾出去買個東西~坐個車~,選擇SPF15~~PA+的防曬品就足夠了~~
若你是要出去玩,長時間的戶外活動,運動,就需要選擇SPF30~~PA++的防曬品~~
當你是要去海邊,或長時間的曝曬的話,就要選擇高係數SPF50~~PA+++的防曬品囉~
但有人就問我,那我都選擇最高係數就好了阿~~~
的確,選擇最高係數是很好,但是~~
係數越高,其所含的成分濃度越高,其實對肌膚也會造成不小的負擔~~
SPF15其實就能阻隔大部分UVB~~
而SPF30也只比他多擋一點而已~~
所以沒特別必要的話,我倒是不建議用太高係數防曬品~~
記得,使用高係數的產品因濃度較濃,記得要卸妝比較保險~~

 

 

 

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摘自牛頓焦點報      930405號 第十五期

清明時節一過,夏天的腳步即將進了,很多人都計畫出國旅遊、或游泳登山、來放鬆心情。但是日頭高照,很多女生都怕曬黑。夏天有什麼美白方法、皮膚才會白皙動人呢?

  美白,尤其是東方女性所特別重視。所謂「一白遮三醜」,想肌膚看起來更白皙,讓人看起來更美麗。不過,市面上眾多美白的護理產品,你是否覺得有點花多眼亂,甚至價格也貴的離譜,其實美白方法可以很簡單,教您一些天然的美白方法,您也可以在家試試美白不求人,輕輕鬆松讓您更美麗,更具自信。

  肌膚美白指的是讓皮膚色澤更白皙、皮膚外觀更亮麗、及皮膚觸感更柔和。如何讓自己「又美又白」呢?現在就讓我們來看看如何輕輕鬆松作好夏日美白DIY吧。

瞭解皮膚

  在瞭解美白方法前,我們應該先認識皮膚。皮膚是覆蓋在我們身體的表面,直接接觸外界各式各樣的物質。因此,皮膚經常受到陽光及溫度的變化、濕氣、塵埃和其他日常接觸皮膚之物質的影響,這些物質中也有危害身體健康。皮膚的厚度約為1‧4mm(除了皮下組織的表皮及真皮的厚度),然而因為每個部位的不同也會有差異,一般說來,眼瞼的皮膚厚度最薄,相對地手掌、足下的皮膚最厚。皮膚的面積,成人約為16000平方公分,因此雖然皮膚的厚度很薄,但是皮膚全部的重量卻非常大,約值體重的16%,皮膚雖然包裹在身體表層,但並不是一個獨立體,與包裹身體的衣服是有所不同的,皮膚是身體的一部份,因此,身體健康時皮膚也會變得生氣活潑;相反地,身體衰弱時,皮膚即會變得沒有生氣。

美白方法之美白
生活防曬須知

◆注意紫外線的輻射量
  1.選擇陽光威力弱的時段出門。
  2.出門時儘量行走在樹蔭或騎樓。
  3.選擇優良的室內照明燈具。

◆防曬裝備
  1.寬邊帽。
  2.太陽眼鏡。
  3.長袖衣服。
  4.長褲。
  5.陽傘。
  6.防曬乳液。

美白方法之美白飲食與習慣

一、多攝取
美白的蔬菜,如小黃瓜、油菜、秋葵、四季豆、檸檬、花椰菜、草莓、薏仁、高麗菜、蘆筍、苦瓜、地瓜葉、啤酒酵母、青椒、芥菜、筒篙菜、番茄、菠菜...等。

二、時時補充水份及維他命C。

三、使用中藥
美白,如白芷、白芨、白芙苓、紫草、白附子等,可研磨成粉末混合伴勻,再加入蜂蜜些許,調成敷面泥狀即可,均勻塗抹在臉上,約四十分鐘後用清水洗淨即可,每週使用一至二次。

四、多運動,可排出體內堆積之黑色素。

五、日夜
美白產品:
         1.
美白乳液 
         2.隔離霜;夏季需使用:
                             1.防曬油 
                              2.防曬乳霜選擇含有
美白功效的保養品:
                                   1.直接
美白:維他命C、SOD
                                   2.反射紫外線:Titanium Oxide
                                   3.吸收紫外線的部份波長:Suncreeen
                                   4.淡化黑斑:hydroquinone

美白方法其他注意事項

  由於剛過了一個冬天,大家皮膚會變白,但皮膚變白其實也代表對陽光的防禦力變差。而大部份的人都等到六、七月太陽強烈的時候才要開始
美白或者曬黑了才開始美白急救工作,但肌膚受傷產生黑色素之後再想回復原狀已經為時已晚,因此在春天開始就先做好美白更為重要。

  春天
美白的保養之道應從基礎保養做起,從洗臉、化妝水到乳液使用,以至飲食,運動等,持之以恆的把美白融入生活,不僅可以維持肌膚所需要的基本營養,更可以輕鬆達到持久美白功效。當然有效的美白成份也要能夠有效地進入肌膚底層作用才行。

  雖說
美白很重要,但也要有正確的美白觀念,才能擁有健康又白皙的肌膚。對美白要有正確的期待,而且在追求美白之余還應有護膚的觀念,不是選擇能讓皮膚白的產品就好,想要皮膚白就要長期抗戰,把美白納入日常生活保養中,這樣美白才能持久。

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曬黑後美白方法

 



夏天才剛剛開始﹐怎麼就已經曬得這麼黑了﹐一定很多人看著鏡子開始懊悔﹐怎麼讓自己變得這麼黑的呢﹖

不管你是去游泳﹑去海邊﹐還是經常往外跑的﹐既然事前的防曬功夫沒做好﹐曬黑已成事實﹐但又希望能夠快快美白回來該怎麼辦呢﹖

曬黑後的美白方法

皮膚的曬黑要變白﹐需要時間﹐長短因人而異了﹐當然也跟每個人的年齡﹑膚質有關﹐年紀越大白回來的速度越慢﹐有些人的膚質天生就是不容易曬黑﹐就算曬得很透徹﹐最多曬紅曬傷﹐也還是可以一下子就美白回來﹐有些人則特別感光﹐就算坐在室內﹐透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復白晰透明的肌膚﹐就需要持續的照顧與防曬﹗

哪些方法可以讓你快點美白回來呢

1 ﹐基礎保養﹕每天的基礎保養還是不可輕忽的﹐每天徹底將臉清潔乾淨(包括﹕卸妝﹑洗臉) ﹐每週一次的去角質與敷臉﹐千萬不要小看去角質﹑敷臉的功力哦﹗它可是可以加速皮膚的新陳代謝﹐讓你快點美白回來。

如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產品﹖提供您一個小偏方﹐<酸奶敷臉> ﹐只要用化妝棉浸泡酸奶﹐然後貼在臉上10-15分鐘即可﹐並且據說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢﹗

2 ﹐多吃蔬菜﹑水果﹐多吃含有維他命C ﹑E ﹑β胡蘿蔔素的食物﹐都可以美化皮膚﹐讓你快快美白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關﹐如果喝牛奶是皮膚會變白﹐那麼誰還敢喝咖啡﹑吃巧克力﹐或是吃含有醬油的食物呢﹖雖然牛奶是含有豐富的維生素A ﹐但用喝的可能還不如用洗的來的快。

在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯﹐<綠豆薏仁湯>或是<蓮子薏仁湯>反正要加薏仁就對了﹐薏仁對於皮膚美容特別有幫助。

3 ﹐防曬﹕記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液﹑防曬霜﹐而且要記得帶出門﹐在戶外一到兩小時一定要補擦﹐就算已經曬黑了也要防止它繼續黑下去。不要以為坐在室內就不用防曬﹐地板﹑牆壁﹑玻璃都一樣會反射紫外線的。

4 ﹐多喝水﹕每天至少2000CC的水﹐保護皮膚﹐也保護你的唇。

5 ﹐作息正常﹕盡可能的在晚上十一點以前就寢﹐就算做不到﹐也要勉強在 十二點以前上床睡覺﹐因為錯過了美容覺時間﹐要美白回來就沒那麼容易了。

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另外可以使用底下促進肌膚色美白
的自然食品

1 枸己美白方法 
材料: 新鮮的120克. 幹的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白方法 .
材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白方法 
材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白
方法
 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白方法 
材料: 馬鈴薯1\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鐘後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白
方法
 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白方法 
材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白
方法
 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白方法 
材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.

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韓國女星美白方法

 


崔真實——————番茄
美白大使 
美白密語:番茄是維他命C的倉庫哦!!
美白檔案:每日喝1杯番茄汁或者經常吃番茄。
美白方法解密:番茄中含有豐富的維生素C,維生素C可以抑制皮膚內酪氨酸的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退!

崔智友-------珍珠粉
美白信徒
美白密語:珍珠粉面膜打造珍珠般皮膚
美白檔案:將一些珍珠粉與少量的牛奶及蜂蜜混合調勻。潔面後均勻敷在臉上並進行按摩,20分鐘後洗淨。
美白方法解密:珍珠粉富含美白因數,長期使用自製的珍珠粉面膜可使肌膚如珍珠般潔白而富有光澤。

金南珠---------礦泉水
美白教主
美白密語:我最崇尚最簡單實用的礦泉水美白
美白檔案:將健康的天然礦泉水裝進帶有噴霧噴頭的瓶子裏,隨時可直接噴在臉上,再用手輕輕拍打。
美白方法解密:純天然礦泉水富含偏矽酸,在為皮膚補充水分的同時,偏矽酸被充分吸收,從而增加皮膚彈性,加速黑色素沉澱排出,增加皮膚白亮光度。

宋惠喬---------雞蛋
美白小公主
美白密語:你不知道經濟又好用的雞蛋美白法吧?
美白檔案:將新鮮雞蛋一枚與蜂蜜一小湯匙攪和均勻,臨睡前將其刷在面部,按摩10分鐘,待一段時間風乾後就清水洗淨,每週倆次為宜。
美白方法解密:蛋清可以刺激皮膚細胞,促進血液迴圈,有效修復面部肌膚損傷。蛋黃含有豐富的卵磷脂,甘油三脂和卵黃素,是很多美白產品中必須含有的元素。

蔡琳---------潔面
美白掌門人
美白密語:美白自然離不開潔面這個關鍵的步驟。
美白檔案:開水自然冷卻到20-25度時清潔面部,接著用剛剛煮熟的米飯蒸汽來蒸臉。 美白方法解密:20--25度的水質與皮膚細胞內的水十分接近,因此更能透到皮膚裏,自然蒸氣可以擴張毛孔,方便清洗毛孔內的污垢,皮膚清爽乾淨自然就潔白剔透。

張娜拉--------湯水
美白小精靈
美白密語:媽媽的湯水是最貼心的美白品。
美白檔案:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘,然後放入陳皮,去煮10分鐘,加冰糖打入雞蛋攪拌即可食用。
美白方法解密:以上材料都有養顏美膚,去皺紋,消色斑的功效,經常食用可以使皮膚白嫩,細膩,富有彈性。

全智賢——————雙氧水
美白女主教
美白密語:沒想到雙氧水也能美白吧!
美白檔案:將臉洗淨後,用乾淨的手帕或者毛巾蘸上30%的雙氧水敷於面部,每次3-5分鐘,每日1到2次,連用7到10天,效果會非常好。
美白方法解密:雙氧水是很多美容產品裏含有的成分,但是注意,它有一定的刺激性,不可過量使用。

金喜善-------西瓜
美白使者
美白密語:全面利用美容聖品西瓜。
美白檔案:西瓜汁是必備的美白飲品。榨汁剩餘的西瓜皮可以用其輕輕按摩面部,然後再用清水洗淨。
美白方法解密:喝西瓜汁可以促進皮膚吸收水分,營養美白。西瓜皮具有促進人體皮膚新陳代謝的功能,能舒展皺紋,使皮膚細膩,柔韌,有光澤。

李英愛------紅茶美白新領袖
美白密語:紅茶面膜滋補美白
美白檔案:將紅茶與紅塘加水煎煮片刻,冷卻至37-40度,加入麵粉調勻,塗在臉上,15分鐘後洗淨。
美白方法解密:紅茶中的茶素能使皮膚白皙,紅塘中具有滋潤功能。

金素妍------草莓美白代言人
美白密語:想要擁有草莓一樣誘人的肌膚一定不要錯過草莓奶液。
美白檔案:將50克草莓搗碎以雙曾紗布過濾,汁液混入鮮奶中,攪拌均勻後將汁液塗抹在臉上並加以按摩,15分鐘後以清水洗淨。
美白方法解密:草莓具有保濕及促進肌膚新陳代謝的功效。使用草莓汁液即能美白,滋潤皮膚,更具溫和的收斂作用。

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 美白方法參考

美白面膜
●材料:剩餘的蛋白。
●方法:用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白,用手直街塗抹在臉上,包你白白又嫩。(優酪乳亦同法,但只取喝完時瓶內所剩的1滴或2滴就可了)。


豆腐按摩
●材料:豆腐、紗布袋。
●方法:將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內,洗臉過後用來搓揉臉部,皮膚會變得比較白皙光滑。

白雪面膜
●材料:新鮮雞蛋三隻,白酒適量
●方法:將蛋原只浸入酒罐內,酒須淹沒蛋,密封罐口,浸泡28天即成。每次晚上臨睡前,把蛋白抽出,用以敷面半小時左右,以清水洗淨,每星期做2~3次。
●效果:有潤膚,
美白及防皺功效


青瓜蛋白面膜
●材料:檸檬,青瓜,蛋白,蜂蜜,麵粉
●方法:先用檸檬及青瓜,各擠出一小匙汁液;然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜;再加入五匙麵粉,搞拌成糊狀;敷面,待幹;面膜幹透後;用濕毛巾抹去。
●效果:也是有
美白的效果

鮮奶面膜
●材料:檸檬,鮮奶,酸乳酪
●方法:先用數片檸檬,擠出汁,加進4安士鮮奶,再加入少許天然酸乳酪,拌勻後,可塗在面上或身上;,三小時後,用清水抹乾淨。
●效果:可
美白皮膚

 

 

 

 

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一般的皮膚,大概一個禮拜到兩個禮拜去一次,若皮膚是油性或是幹性,就看情況做增減。

美白方法基本上,如果沒有做好去角質的動作,角質堆積在臉上,厚厚的一層,相對的,保養品就會不好吸收了喔~大部分皮膚去完角質後,就會顯的比較乾淨和白晳,這時候再擦上保養品,吸收的效果可是一極棒的喔~也別忘了,去角質的時,力道一定要輕,然後用畫圓的方式按摩,千萬不要太用力喔!!!不然很容易長皺紋的喔!!!

臉部的
美白方法,建議你,不要買顆粒太大的磨砂膏,不然會很傷皮膚的,可以選擇顆粒較子的,或是凝膠式的,果酸成分的也很不錯喔~用很溫和的方式去角質就可以囉!!!身體的話,可以用鹽加上點嬰兒油按摩,或是綠豆粉加水,都是省錢又有效的美白方法喔

美白方法(一)
一個小小
美白方法,可以讓皮膚美白方法,我已經堅持很久了,管用的,只要堅持就成.

材料:面膜粉,牛奶,蜂蜜,面膜貼

作法:把面膜粉倒出一小部分(做的時候就知道倒多些了),放在一個小盤裏面.往裏面倒入牛奶,使面膜棒調勻,直到面膜粉全部化開,調成糊狀啊,千成不要稀了啊.調完了之後,加入半勺蜂蜜,調勻.然後使面膜棒往臉上塗吧.半個小時之後就可揭下來了,不好揭就洗掉是一樣的.

注:如果不小心把面膜粉調稀了,沒關係,買一袋面膜貼,把調好的面膜塗臉上之後,把面膜帖直接貼臉上就成了,省得面膜太稀滴下來.

這個
美白方法貴在堅持,如果你堅持不了一年,我看就別試了,你想一兩天就能變白,是不可能的,也起到了保養皮膚的功效。我已經用了很長一段時間了,只會對皮膚有好處,一週一到兩次就成了

美白方法(二)
如何在家裏做
美白方法呢?以下介紹一種美白方法,你不妨可以試試。

材料:
白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

美白方法做法:
1、先將白芷粉末裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調勻後塗抹於臉上,約20分鐘後,再用清水沖洗乾淨。
3、臉洗淨後,用化妝棉蘸取橄欖油,敷於臉上,約5分鐘。
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不要拿掉。
5、等毛巾冷卻後,再把毛巾和化妝棉取下,洗淨臉部即可。

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